Bewegen volwassenen | De Schakel

Gymenzo55+ biedt gymlessen voor 55-plussers (wekelijks en in groepsverband) in de buurthuizen van Vleuten en De Meern. Met gymnastiek voor 55+ houd je jouw gezondheid op peil en ontmoet je andere leeftijdsgenoten. Er wordt actief getraind met muziek en materialen. Zo werkt iedereen aan behoud en mogelijk verbetering van beweeglijkheid, balans en spierkracht. Ondertussen is gezelligheid en sociaal contact ook een bindende factor in de groep. Na de les drinken we samen koffie/thee.

De bijeenkomsten zijn op maandagochtend of op donderdagmiddag.

Organisatie Gymenzo 55+

Locatie Buurtcentrum De Schakel

Schoolstraat 11, 3451 AA Utrecht

Buurtcentrum De Schakel

Plan je route